もうすぐ8月も終わり。9月の秋色カレンダー

朝、ゴミを捨てに外へ出ると、
ふっと、秋を感じる風が吹いていました。
日中はまだ夏の延長線にいるようで、
それでも、季節は確実に次へ向かっていますね。

季節の変わり目のせいか、
それとも満月の影響なのか、
このところ睡眠リズムが少し不安定です。

朝はなかなかシャキッと起きられず、
家事も仕事の始まりも、どうにももたもた。
エンジンがかかるまでに時間がかかります。

けれど、一度集中に入ると、
夕方には、気づけば4人分くらいの仕事が終わっている。
やっぱり、集中力は大事だなと思います。

9月のカレンダーを配信します。
無料です。
ダウンロードして、プリントアウトして、
日々の中で使っていただけたら嬉しいです。

朝ごはんはタンパク質をしっかりいただきたい派です。Photo by Deepansh Khurana

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